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别把雾霾不当事,受伤最大的是孩子!

发布时间:2018/04/02

今天,我国北方很多地区中度或重度雾霾,北京等城市还同时发布了沙尘暴蓝色预警。雾霾加上漫天黄沙,空气严重污染 。可是,早起出门,还看见小区里有老人和孩子没有任何防护,在户外活动场玩耍。

 
严重空气污染,抵抗力较弱的的孩子更易受到伤害,家长们切莫掉以轻心!
 
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雾霾到底有什么危害?
 
雾霾对于身体健康有着非常大的危害,特别对于年幼的孩子,危害更大。
 
危害呼吸道健康
 
这是雾霾对于身体最直接的危害。雾霾里的PM2.5颗粒可以通过人体的鼻腔、咽喉下行到支气管、细支气管,再进入肺泡。如果大量有害颗粒粘附于肺泡及小气道表面,很可能诱发炎症,最终影响气体交换或继发其他病变。同时,呼吸道如果长期处于污染环境下,呼吸道粘膜遭受刺激,造成抵抗力下降,肺部防御能力差,也更容易被病原体感染。
 
儿童呼吸道相对大人更娇嫩、脆弱,鼻腔比成人短、弯曲度没有成人大,面对有害物质时因为直通气道,使得气流畅通无阻,所以对孩子的损害更大
 
传染病增加
 
紫外线是杀灭大气中部分微生物的主要武器,如病毒细菌。雾霾天气导致近地层紫外线减弱,使空气中的传染性-病菌的活性增强,孩子的抵抗力相对比较弱,传染病也会相应增多。
 
雾霾天如何保护自己?
 
雾霾天 尽量减少外出
 
雾霾天,老人、孩子、孕妇和患呼吸系统疾病的易感人群,应尽量减少外出;哮喘、冠心病患者如果要外出,需要随身携带药物。同时,雾霾天时应停止户外锻炼,患有过敏或者哮喘的宝宝,更要注意。
 
如果有必须出去的情况,最好戴上专业的防霾口罩。需要提醒的是:防霾口罩有大人款,也儿童款。尽量不要用大人的口罩给孩子“凑合用”,因为大人的口罩在孩子脸上一般比较松大,闭合不严,效果大打折扣。
 
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雾霾天不要开窗
 
晴朗的天气或是风大的天气,开窗通风,可使空气流动,减少室内颗粒或细菌。但如果碰上雾霾天气,就不要开窗透气了。
 
如果连续雾霾天,确实需要开窗透气的话,应尽量避开早晚雾霾高峰时段。家长可以监测着一天中雾霾预报的情况,选择雾霾相对较轻的时候开窗透气。一般说来,中午时候的PM2.5浓度是一天中相对最低的。
 
在室内打开加湿器
 
加湿器能使空气里的湿度增加,湿度增加以后,空气中的颗粒物就容易落到地面,而不是悬浮在空中,减少家人和宝宝吸入颗粒物的机会。
 
室内安装空气净化器或新风机
 
最好能在家里购置空气净化器或新风机,它们能够过滤掉空气中的部分颗粒物,减少对身体的伤害。如果家有过敏或者哮喘的宝宝,就更有必要配备了。
 
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勤漱口
 
雾霾可以通过鼻子进入人体的呼吸道,也可以通过口腔进入人体的消化道,给宝宝用清水勤漱口,可以将口腔中的雾霾颗粒冲刷出去,避免对消化道的伤害。
 
以上这些要点,记住了吗?
棉花糖也有她的防雾霾诀窍,来看她的分享!
 
小朋友们,学会了吗?
一定要重视雾霾对身体的影响,做好相应防护,保护好自己和家人!
 
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来源:新风网
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